スポンサーサイト

0

    一定期間更新がないため広告を表示しています

    • 2011.09.12 Monday
    • -
    • -
    • -
    • -
    • -
    • by スポンサードリンク

    11月に入りましたね^^

    0
       やっと秋らしくなってきた今日この頃・・・。
      皆様お元気ですか?

      空気も乾燥し始めて、風邪をひかれている方も多いですね。
      先日、家のオーナーも風邪で38.5の熱が出てダウンしてました。
      きっと、頭の毛をバリカン入れたからでしょうねぇ〜(笑)

      皆さんも、ちゃんと“うがい&手洗い”をして、身体には気をつけましょうね♪

      ワンちゃん達も寒〜い日には、身体の温まる物がいいですね^^

      ◆白身魚とアスパラのかぼちゃクリーム◆
      材料
      白身魚 1切れ(100g)
      アスパラガス 細めを5本(100g)
      かぼちゃ 100g
      マカロニ 30g
      チキンスープ 1カップ
      スキムミルク 大さじ2

      〜作り方〜
      1、かぼちゃ60gは蒸して裏ごしする。電子レンジを利用してもよい。
      2、マカロニはゆでる。
      3、白身魚、アスパラガス、残りのかぼちゃを食べやすい大きさに切る。
      4、鍋に火が通ったら1と2を加えて煮る。

      簡単に出来て、しかも、胃腸にも優しいビタミンA/E/Uが勢ぞろい。
      これから、宴会など飲みすぎたパパさんにもOKですよ。

      是非、お試しあれ♪


      ビタミンについて・・・
      Aには、目を守り、免疫力を高める効果があります。
      Eには、強い抗酸化作用で老化を防止する効果があります。
      Uには、胃腸の粘膜組織を作り、壊れた組織を修復する効果があります。


      毎日、毎日暑いねぇ〜^^;

      0
         

        毎日、毎日暑いこの時期、冷たい物が恋しゅうございますソフトクリーム


        わんこだって、冷たいのが欲しい季節よねニコニコ

        我が家のわんこ達は氷をガリガリかじってますが・・・

        たまには洒落た物もどうかしら・・・・って思ってわんこキャンディー音譜


        〜レシピ〜


        ヨーグルト    200g
        牛乳        大さじ2
        オリゴ糖     大さじ1
        お好みのフルーツ 細かく切って 適量


        1.ヨーグルトと牛乳、オリゴ糖を合わせる。
        2.カットしたフルーツを加える。
        3.型に流し込む。
        4.冷凍庫にて固める。

        以上


        簡単で美味しいキャンディーはいかが?
        お散歩から帰ってきて体温を早く下げるにはバッチリねラブラブ
        もちろん、人間もOKよん♪


        色々工夫して、この暑い夏を乗り切ろうね音譜




        レシピはもりたいくみ先生のレシピですニコニコ

        皆さんにもおっそわけチョキ


        1

        PR

        calendar

        S M T W T F S
             12
        3456789
        10111213141516
        17181920212223
        24252627282930
        31      
        << December 2017 >>

        selected entries

        categories

        archives

        recent comment

        recent trackback

        recommend

        links

        profile

        書いた記事数:80 最後に更新した日:2011/09/12

        search this site.

        others

        mobile

        qrcode

        powered

        無料ブログ作成サービス JUGEM